Cursos de licenciatura en psicología musical
En las últimas décadas, la música se ha hecho mucho más accesible al público. Un factor que ha influido ha sido la creciente disponibilidad de la música: mientras que antes se necesitaban CD o cintas y un reproductor acorde, hoy en día la música puede reproducirse digitalmente en muchos dispositivos diferentes, como ordenadores, teléfonos móviles o iPod. Además, la oferta de canciones es casi infinita gracias a los portales de música. Esto permite seleccionar canciones adecuadas para diferentes situaciones, como canciones relajantes para una noche acogedora o canciones activadoras antes de salir. Debido a estos avances en la tecnología musical, el aprendizaje con música de fondo ha recibido cada vez más atención en la última década (por ejemplo, Schwartz et al., 2017).
Para algunas situaciones parece intuitivo pensar que la música ayudaría a mejorar nuestra experiencia, pero ¿cómo encajan la música y el aprendizaje? En la actualidad, los efectos de la música de fondo mientras se aprende y los mecanismos que subyacen no están claros. Por un lado, la música parece tener un efecto positivo (efecto Mozart; Rauscher et al., 1993) y estimulante (hipótesis del estado de ánimo; Husain et al., 2002), que podría mejorar el aprendizaje. Por otro lado, la música de fondo podría suponer una carga adicional para la memoria de trabajo (efecto del detalle seductor; por ejemplo, Rey, 2012), lo que dificultaría el aprendizaje. Para poder tratar simultáneamente el material didáctico y la música de fondo, la capacidad de la memoria de trabajo del alumno es un factor crucial que hay que tener en cuenta.
Licenciado en psicología musical
Tenía 16 años y estaba estudiando para mis grandes exámenes. Me senté en mi escritorio y leí un folleto que me dio mi madre. La primera línea decía: “Apaga la música. Deja de engañarte, ¡no estudias mejor con ella puesta!”. Lo hice y me ayudó. Pero, ¿tenían razón? Como siempre en psicología, tenemos que preguntarnos “¿qué dice la investigación?”.
El objetivo de estudiar es procesar la información y transferirla de tu memoria a corto plazo a tu memoria a largo plazo. Las mejores condiciones para estudiar, por tanto, pueden explicarse utilizando el modelo de memoria de trabajo de la memoria a corto plazo. Este modelo sugiere que nuestra capacidad para procesar información es muy limitada y cualquier cosa que distraiga nuestra atención reducirá el rendimiento.
Sabemos por los estudios sobre tareas duales que si tratas de hacer dos tareas al mismo tiempo se reducirá tu eficacia. Por ejemplo, intente leer cualquiera de estos párrafos mientras dice “el” en voz alta, repetidamente. Es mucho más difícil que leer en silencio. Se trata de una supresión articulatoria: una tarea impide que el bucle fonológico ensaye (articule) la información. Así que, para estudiar con eficacia, debes evitar cualquier tarea que te impida ensayar (decirte a ti mismo) la información en tu mente.
Licenciatura en psicología musical
Tenía 16 años y estaba estudiando para mis grandes exámenes. Me senté en mi escritorio y leí un folleto que me dio mi madre. La primera línea decía: “Apaga la música. Deja de engañarte, ¡no estudias mejor con ella puesta!”. Lo hice y me ayudó. Pero, ¿tenían razón? Como siempre en psicología, tenemos que preguntarnos “¿qué dice la investigación?”.
El objetivo de estudiar es procesar la información y transferirla de tu memoria a corto plazo a tu memoria a largo plazo. Las mejores condiciones para estudiar, por tanto, pueden explicarse utilizando el modelo de memoria de trabajo de la memoria a corto plazo. Este modelo sugiere que nuestra capacidad para procesar información es muy limitada y cualquier cosa que distraiga nuestra atención reducirá el rendimiento.
Sabemos por los estudios sobre tareas duales que si tratas de hacer dos tareas al mismo tiempo se reducirá tu eficacia. Por ejemplo, intente leer cualquiera de estos párrafos mientras dice “el” en voz alta, repetidamente. Es mucho más difícil que leer en silencio. Se trata de una supresión articulatoria: una tarea impide que el bucle fonológico ensaye (articule) la información. Así que, para estudiar con eficacia, debes evitar cualquier tarea que te impida ensayar (decirte a ti mismo) la información en tu mente.
Licenciatura en psicología musical en línea
El contenido de Verywell Mind es rigurosamente revisado por un equipo de verificadores de hechos cualificados y experimentados. Los verificadores revisan los artículos para comprobar su exactitud, relevancia y actualidad. Nos basamos en las fuentes más actuales y reputadas, que se citan en el texto y se enumeran al final de cada artículo. El contenido se comprueba una vez editado y antes de su publicación. Más información.
Los exámenes de psicología pueden ser estresantes, pero no hay necesidad de entrar en pánico cuando se acerca el día del examen. Aunque no existen atajos infalibles a la hora de estudiar para un examen de psicología, hay cosas que puedes hacer para aprovechar al máximo tu tiempo de estudio.
La preparación es siempre la clave para obtener buenos resultados en cualquier examen, por lo que si empiezas pronto y aprovechas al máximo el tiempo y los recursos disponibles, te sentirás más capacitado para enfrentarte al examen y tendrás menos probabilidades de experimentar ansiedad ante el mismo. Siguiendo estas estrategias relativamente sencillas, puedes estar seguro de que estarás preparado cuando llegue el día del examen.
No esperes a la noche anterior al examen para empezar a estudiar. Desde el primer día de clase, establece un horario de estudio regular. Dedica al menos una hora a estudiar por cada hora que pases en clase, pero prepárate para dedicar más tiempo a medida que profundices en el tema.