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Estudios sobre relaciones de pareja

Preguntas de investigación sobre las relaciones

Las intervenciones que han tenido éxito en el asesoramiento a parejas jóvenes a veces resultan menos eficaces en el asesoramiento a parejas de larga duración. En la edad avanzada, la transición a la jubilación es una fase de transición crítica que requiere reorganizar la distancia y la cercanía como pareja. Riehl-Emde (2016a) nombra otras tareas de desarrollo esenciales: aumentar la dependencia emocional del otro, afrontar las limitaciones relacionadas con la edad y las experiencias de pérdida, el cuidado mutuo y las experiencias estimulantes compartidas. Estos fenómenos requieren que los enfoques de asesoramiento y las intervenciones de terapia de pareja se adapten a este grupo objetivo y se desarrollen en consecuencia (Riehl-Emde, 2016b).

Los objetivos emocionales adquieren mayor importancia en la edad avanzada en relación con el mantenimiento del bienestar subjetivo. Se prefieren las relaciones familiares y significativas, como la relación de pareja, y se reducen los contactos sociales menos significativos (Carstensen y Charles, 1998). Los modelos recientes de la teoría de la selectividad socio-emocional abordan las diferencias de edad en áreas específicas del funcionamiento emocional y cognitivo combinando los dominios de desarrollo del significado y la emoción. Aquí se abordan los puntos fuertes socioemocionales de las personas mayores, por ejemplo, las competencias de regulación de las emociones y la tolerancia a la ambigüedad emocional, que son especialmente evidentes en las relaciones de pareja y familiares cercanas. Al mismo tiempo, estos modelos tienen en cuenta las vulnerabilidades de las personas mayores, que se ponen de manifiesto cuando el estrés y la excitación emocional persisten. En estas situaciones, las personas mayores sólo pueden regular a la baja su excitación con un retraso debido a los cambios relacionados con la edad en los procesos fisiológicos (Charles, 2010; Charles y Luong, 2013). Para evitar el afecto negativo y la escalada en el ámbito de la pareja, y para mantener el bienestar subjetivo, las personas mayores utilizan estrategias de interacción y de resolución de problemas en las relaciones cercanas diferentes a las de los jóvenes (Holley et al., 2013).

Temas de investigación sobre el amor en psicología

«Sigue a tu corazón, pero lleva a tu cerebro contigo». La ciencia de las relaciones ha recorrido un largo camino desde que Alfred Adler compartiera esas palabras de sabiduría, pero siguen siendo tan aplicables hoy como cuando las escribió en la década de 1920.

Los estudios científicos modernos, que van desde el olor de las camisetas (en serio) hasta la conexión de las parejas a monitores de piel y corazón mientras discuten un tema de conflicto, han cambiado nuestra comprensión de los fundamentos científicos de las relaciones. Estos estudios también han servido de base para mejorar los enfoques que permiten llevar «el cerebro contigo» mientras sigues a tu corazón.

Nuestra experiencia profesional, tanto como consejeros de relaciones como instructores de cursos de grado sobre relaciones íntimas, ha cimentado nuestra creencia en el uso de la ciencia de las relaciones para ayudar tanto a los educadores como a los individuos a tener en cuenta las palabras de Adler. En este artículo, presentamos 10 hallazgos de la investigación sobre las relaciones íntimas que (creemos) todo consejero debería conocer.

10) Salud: La conexión y la intimidad mejoran la salud. Las relaciones románticas están correlacionadas con el bienestar general. Cada vez hay más estudios que demuestran que mantener una relación íntima proporciona factores de protección en la salud tanto emocional como física. En concreto, las personas que mantienen una relación romántica tienden a manifestar una menor respuesta al dolor, una mayor respuesta inmunitaria, una mayor longevidad y una mayor capacidad para moderar la respuesta de su cerebro a las amenazas. Un enfoque social más amplio para mejorar el potencial de las personas para formar y mantener conexiones saludables con otros podría mejorar la salud general y la satisfacción de la vida para una parte significativa de la población adulta.

Título de la investigación de la relación

ResumenEste artículo revisa los resultados de investigaciones recientes sobre parejas en relaciones de larga duración (casadas y de hecho) que proporcionan una visión de la relación de pareja a lo largo del tiempo. Este trabajo aborda aspectos de las relaciones de pareja como el compromiso, los rasgos de personalidad, la transición a la paternidad, la salud y la satisfacción de la relación. El objetivo de este documento es informar a los profesionales que trabajan con parejas en un contexto educativo o terapéutico.Mensajes clave

Justificación y metodologíaEn un documento anterior se intentaba destilar los elementos clave que contribuyen a las relaciones duraderas a partir de una serie de estudios, en su mayoría cualitativos, en los que se entrevistó ampliamente a los cónyuges (Parker, 2002). Existen pocos estudios cualitativos en profundidad de este tipo, pero un pequeño número de proyectos de investigación cuantitativa iniciados en las dos últimas décadas permiten conocer las relaciones de pareja a lo largo del tiempo. Algunos de estos estudios responden al creciente interés por las relaciones duraderas y han buscado participantes relevantes, es decir, aquellos que mantienen relaciones de larga duración, especialmente matrimonios.Una búsqueda en la literatura de investigación reciente identificó diez artículos de revistas desde 2004 que informaban de los resultados de estudios de parejas de larga duración (casadas o de hecho). Se omitió uno por cuestiones de calidad y otros tres no se centraban directamente en las relaciones de pareja de larga duración. Dos artículos informaban sobre datos recogidos en los años 80 y 90; aunque se trata de un marco temporal lejano, se mantuvieron porque eran directamente relevantes para el tema. El período abarcado va de 2004 a 2013, con estudios que incluyen participantes que han mantenido relaciones de larga duración de 11 a 56 años.

Diseño de investigación relacional

El amor es una emoción fundamental en la vida de las personas, y también desempeña un papel vital en la salud humana. Es un sentimiento polifacético, con diferentes expresiones en distintos contextos vitales. Su polisemia ha sido ampliamente identificada y analizada al observar cómo los diferentes estilos de experimentar el amor tienen diferentes efectos en la salud personal y relacional. Este artículo presenta una revisión de la literatura sobre la influencia de los distintos estilos de amor -identificados por Lee [1]- en la calidad y duración de una relación amorosa, y cómo pueden ser predictores de la salud y el bienestar de la pareja. Tras el análisis de los diversos artículos revisados, se constata que los distintos tipos y estilos de amor tienen efectos diferentes en los distintos niveles de calidad y duración de la relación entre dos personas. A partir de los resultados observados, los autores sugieren numerosas prioridades de investigación para facilitar la aplicación de los conocimientos mediante acciones dirigidas a la salud y el bienestar relacionales.