Blog

Acido folico para estudiantes

¿Para qué sirve el ácido fólico?

Sabemos que el cuidado de la salud de su hijo es importante y, para cuidarlo, es importante saber lo que necesita. El folato y el ácido fólico para niños es un tema al que no se presta suficiente atención, sobre todo teniendo en cuenta lo graves que son los efectos de una deficiencia.

¿Puede tu pequeño obtener suficiente folato de los alimentos? Si no es así, ¿ayudan los suplementos vitamínicos? Veamos qué es el ácido fólico, en qué se diferencia del folato, por qué lo necesita tu hijo y cómo puedes aumentar su dosis diaria.

El ácido fólico es una de las vitaminas del grupo B, concretamente la vitamina B9, y un nutriente importante. En su estado natural, se conoce como folato y se encuentra en muchas frutas y verduras. El ácido fólico es la versión sintética que se añade a los suplementos o a los alimentos enriquecidos. El ácido fólico es más estable al calor. Aunque puede ser útil si vas a cocinar con un alimento enriquecido como la harina, el folato natural suele ser la mejor opción.

El folato se convierte mucho más fácilmente en el intestino en la forma de vitamina B9 que el cuerpo necesita, y entonces se absorbe y se utiliza fácilmente. El organismo tiene que esforzarse más para convertir el ácido fólico en una forma que el cuerpo pueda utilizar, por lo que requiere más energía y tiempo.

Beneficios del ácido fólico para los niños pequeños

Información administrativaNota: los números entre paréntesis en este protocolo se refieren a los números de los puntos de la lista de comprobación SPIRIT. El orden de los ítems se ha modificado para agrupar ítems similares (véase http://www.equator-network.org/reporting-guidelines/spirit-2013-statement-defining-standard-protocol-items-for-clinical-trials/).

Se tomará una muestra de sangre venosa en ayunas de 3 horas en el BC Children’s Hospital y se procesará en el BC Children’s Hospital BioBank al inicio del estudio y al comienzo de cada período de 12 ± 1 semanas durante todo el período del estudio (semanas 0, 12, 24 y 36). Se necesita un ayuno de 3 horas para evitar la influencia confusa de la ingesta reciente de alimentos o de AF sintéticos en los niveles séricos de folato, que se ha demostrado que tiene una respuesta máxima en el suero a los 80 minutos seguida de descensos posteriores en las concentraciones séricas [36], al tiempo que se sigue detectando la presencia de UMFA, que se ha demostrado que es detectable hasta 10 horas en usuarios de suplementos de AF en ayunas [37]. Se advertirá a los cuidadores y/o a los niños que no tomen el suplemento/placebo el día de la extracción de sangre.

Síntomas de deficiencia de ácido fólico en niños

Una lágrima rodó por la mejilla de Lucy. «Nunca imaginé que algo pudiera ir mal. Pensé que dejaría de tomar la píldora, me quedaría embarazada y tendría un bebé sano. Y todo parecía funcionar según lo previsto: Rápidamente me quedé embarazada. Cuando fui al médico, pensé que exageraba cuando me dio algunos consejos dietéticos y me dijo que tomara suplementos de ácido fólico. Tomé las pastillas, pero me pregunté: ‘¿Qué podría ir mal con mi bebé?».

Sin embargo, cuando estaba embarazada de 17 semanas, le dijeron que su bebé tenía espina bífida: la médula espinal no se había cerrado del todo, dejando los nervios desprotegidos. El daño en los nervios significaba que su hijo estaría confinado a una silla de ruedas, tendría incontinencia y graves dificultades de aprendizaje. Tras varias semanas, muchas consultas y muchas reflexiones, Lucy y su novio tomaron la angustiosa decisión de interrumpir el embarazo. Un año después, sigue convencida de que tomaron la decisión correcta para su hijo, pero el dolor persiste.

La tragedia de la historia de Lucy es que probablemente podría haberse evitado si hubiera tomado los suplementos antes. Sin embargo, pocos jóvenes parecen saber lo esencial que es el ácido fólico, o que es importante tomar el suplemento al menos un mes antes del embarazo.

Jarabe de ácido fólico para niños pequeños

El Ministerio de Sanidad y Bienestar Familiar ha lanzado el Programa de Suplementos Semanales de Hierro y Ácido Fólico (WIFS) para hacer frente al reto de la alta prevalencia e incidencia de la anemia entre los adolescentes de ambos sexos. El WIFS es una respuesta programática basada en pruebas a la situación de anemia predominante entre los adolescentes de ambos sexos mediante la ingesta semanal supervisada de suplementos de IFA y el control bianual de helmintos. El objetivo a largo plazo es romper el ciclo intergeneracional de la anemia, mientras que los beneficios a corto plazo son una mejora nutricional del capital humano. El programa se aplica en todo el país, tanto en zonas rurales como urbanas.

iv Convergencia La convergencia con los ministerios de las principales partes interesadas, como el Ministerio de Desarrollo de la Mujer y el Niño y el Ministerio de Desarrollo de Recursos Humanos, es una parte esencial del plan de implantación del programa WIFS. Las áreas de convergencia clave incluyen: la planificación conjunta del programa, el desarrollo de capacidades de los proveedores de servicios nodales, incluidos los funcionarios médicos, el personal de enfermería de los trabajadores anganwadi (AWW), los maestros de escuela, el seguimiento y un componente de comunicación integral.